Психологические ретриты – это возможность вырваться из круговорота повседневности и посвятить время глубокой работе над собой.
Если вы чувствуете, что вам необходима перезагрузка и глубокая внутренняя работа, запишитесь на консультацию сейчас и мы вместе с вами подберем подходящий для вас ретрит:
Ниже информация для тех кто хочет погрузиться в детали и подобрать ретрит самостоятельно.
Я верю, что каждый человек обладает огромной внутренней силой и способностью создавать свою счастливую жизнь. Моя задача – помочь вам раскрыть эту силу и научиться жить в гармонии с собой и миром.
Авторские ретриты - Кристины Авагян
СИЛА РОДА - СИЛА ЖИЗНИ
Возможность соединиться с мудростью и поддержкой вашего рода, обрести опору и раскрыть свою истинную силу.
ПРИЗНАНИЕ В ЛЮБВИ
Глубокое погружение в мир чувств, исследование любви во всех ее проявлениях: к себе, к близким, к миру.
ГОЛОС ДУШИ
Пространство для раскрытия своего истинного "Я", освобождения от эмоциональных блоков и обретения гармонии с собой и миром.
ЛЮБИ - МОЛИСЬ - БЛАГОДАРИ!
Время для открытия сердца, укрепления связи с собой и высшими силами, а также для культивирования благодарности за все, что есть в вашей жизни.
ПРИМИ И ПРОЯВИ - ЖИВИ ЯРКО И ЛЕГКО!
Освобождение от внутренних ограничений, страхов и блоков, мешающих полноценно проживать каждый момент.
МОЙ ПУТЬ ЛЮБВИ - МОЙ МИР!
Индивидуальное путешествие к пониманию собственной любви, ее истоков, проявлений и возможностей.
Я И ТВОРЕЦ - СИЛА СОТВОРЕНИЯ!
Активация вашей внутренней творческой силы и раскрытие способностей к созиданию.
Предлагаю вам уникальную возможность для глубокой внутренней работы и личностного роста через мои ретриты.
Причины, почему их стоит посетить и чем они могут вам помочь:
1
Целостный подход к самопознанию и развитию.
Мои ретриты как разработаны с учетом целостного подхода, объединяя знания из психологии, духовных практик и других дисциплин. Они не ограничиваются решением отдельных проблем, а направлены на гармонизацию всех сфер жизни человека: эмоциональной, ментальной, физической и духовной.
Как это помогает: Целостный подход рассматривает человека как единую систему, где эмоции, мысли, тело и дух взаимосвязаны. Благодаря этому, вместо поверхностного решения отдельных проблем, происходит глубокая проработка на всех уровнях: психологические методы помогают осознать установки и паттерны, духовные практики – развить осознанность, а телесные – снять напряжение. Это обеспечивает гармонизацию всех сфер жизни и приводит к устойчивым изменениям, способствуя развитию целостной и счастливой личности.
2
Создание безопасного и поддерживающего пространства.
Специально созданная атмосфера, где участники чувствуют себя в безопасности и могут открыто делиться своими переживаниями. Групповая динамика и поддержка со стороны ведущего и других участников создают благоприятные условия для глубокой внутренней работы.
Как это помогает: В безопасной обстановке человек может отпустить защитные механизмы, посмотреть на себя со стороны, осознать свои истинные потребности и желания. Поддержка группы помогает справиться с эмоциональными трудностями и обрести уверенность в себе.
3
Интенсивная работа над собой вдали от повседневной рутины.
Некоторые ретриты проходят в непринужденной обстановке, на природе. Выездной формат ретритов позволяет полностью отключиться от повседневных забот и погрузиться в процесс самопознания. Благодаря этому достигается более глубокий и быстрый результат.
Как это помогает: Вдали от привычной обстановки и рутины человек получает возможность взглянуть на свою жизнь под другим углом, переосмыслить свои ценности и приоритеты, принять важные решения.
4
Индивидуальный подход и собственные методики.
Мои авторские ретриты отличаются от стандартных программ тем, что они конкретны и построены на основе моего личного опыта, знаний и уникальных методик. Это гарантирует индивидуальный подход к каждому участнику и более глубокую проработку личных запросов.
Как это помогает: Мои методики позволяют эффективно решать конкретные проблемы и достигать желаемых результатов. Индивидуальный подход учитывает особенности каждого участника и обеспечивает максимальную пользу от участия в ретрите.
Важно отметить, что выбор конкретного ретрита должен соответствовать личным потребностям и запросам человека. Я помогаю определиться какой именно ретрит для вас будет наиболее эффективным с учетом ваших пожеланий.
Откройте себя заново.
Семейные и личностные ретриты.
Как семейный психолог, я придерживаюсь целостного подхода, учитывая взаимосвязь между эмоциональным, физическим и духовным состоянием человека. В своей работе я использую методы гештальт-терапии, арт-терапии, телесно-ориентированной терапии и другие.
Телесно-ориентированная терапия – это направление психотерапии, которое рассматривает тело как неотъемлемую часть психики и использует работу с телом для решения психологических проблем. ТОТ исходит из предположения, что эмоциональные переживания и травмы могут оставлять отпечаток в теле в виде мышечных зажимов, блоков и напряжений.
Гештальт-терапия – это направление психотерапии, которое фокусируется на осознавании человеком своих текущих переживаний, мыслей и действий. "Гештальт" означает "целостный образ". Гештальт-терапия помогает человеку осознать незавершенные ситуации из прошлого, которые влияют на его настоящее, и завершить их, чтобы жить более полной жизнью.
Арт-терапия – это метод психотерапии, использующий различные виды искусства (рисование, лепка, музыка, танец, театр) для выражения и исследования эмоциональных состояний.
Мои ретриты созданы для тех, кто готов к глубокой внутренней работе и стремится к личностному росту.
Результаты наших ретритов говорят сами за себя!
Присоединяйтесь! Начните свой путь к счастливой и гармоничной жизни!
75%
участников моих ретритов отметили значительное снижение уровня стресса и тревожности после прохождения ретрита (оценивалось по шкале самооценки тревожности до и после).
95%
участников отметили повышение уровня осознанности и умения жить в настоящем моменте.
Отзывы моих клиентов и участников ретритов
Записывайтесь на бесплатную консультацию по телефону
